Любая психотерапевтическая концепция основывается на некоторых представлениях о личности, о норме психического здоровья. Вне зависимости от принадлежности к той или иной школе психотерапии, терапевт в своей работе придерживается конкретной модели, определяющей сущность данных понятий. Содержание данных концептуальных моделей во многом определяет выбор методов и средств терапевтической деятельности, характер профессионального взаимодействия.

 

2001 год был знаменательным для гештальт-терапевтов во всем мире. В далеком 1951 основоположник гештальт-подхода Фриц Перлз ввел в обиход новый термин: "гештальт-терапия". Получив признание после второй мировой войны, гештальт-терапия стала революционным направлением в 60-х, и, пережив период упадка после смерти Ф.Перлза, опять укрепила свои позиции. Приятно сознавать, что среди более 250 современных психотерапевтических школ и направлений гештальт-подход прочно занимает третье место после психоанализа и поведенческой терапии.

Любая система, которую можно изучать саму по себе,
должна иметь границы – либо пространственные, либо динамические.
Берталанфи. 

Границы Я - психоаналитическое понятие, выражающее степень доступности сознанию внешних по отношению к нему воздействий. Внешние границы располагаются между Я и миром, выступая для самого человека в виде переживания «мое – не мое». "Внутренние же границы Я" разделяют сознание и бессознательное, препятствуя прорыву в сознание угрожающих элементов бессознательного психического материала и тем самым способствуя переживанию стабильности и непротиворечивости образа Я.

Одним из важных конструктов, используемых в гештальт-терапии, является понятие границ. Практически любые нарушения личности можно проанализировать через специфику построения данным индивидом границы контакта со средой. Ранние нарушения границы контакта ребенка с окружением ведут к тому, что всю оставшуюся жизнь он строит отношения с другими людьми специфическим непродуктивным образом.

“Если бы мы были созданы из одного неделимого вещества, мы никогда бы не болели.
Ибо в него не проникала бы природная среда, которая действовала бы ему во вред”
Абуль-Фарадж “Смешные истории”

В течение 4-х лет мне пришлось работать с клиентами объединенных общей проблемой относящейся к списку самых тяжелых для психотерапии – наркомания. За это время у меня сложились определенные ориентиры, теоретические и практические наработки, которыми я хочу в этой статье поделится.

Проблема наркомании затрагивает все стороны человеческого существования (экономические, социальные, культурологические, религиозные и мн. др.). В настоящей статье я затрону лишь теоретические аспекты этой проблемы с позиции Гештальта, способнее прояснить структуру и возможные направления хода психотерапии наркотической зависимости.

«Вы узнаете о том, что вы зависимый человек,
тогда, когда, умирая, обнаружите,
что перед вами промелькнет не ваша собственная,
а чья-то чужая жизнь…» 

В данной статье представлена проблема созависимых отношений, представлена соответствующая дефиниция с точки зрения психодинамического подхода и гештальт – подхода, приведены примеры терапевтической практики для иллюстрации обсуждаемых феноменов.

«Увидеть мир из окна пациента»
Ирвин Ялом

«Контакт – это уважение и признание различий»
Ф. Перлз

Данная статья – попытка осмысления терапевтических отношений в гештальт-подходе. Обсуждаются сложности в установлении контакта терапевта и клиента на основе привлечения диагностического материала психодинамического подхода, а также возможности и стратегии восстановления терапевтических отношений.

 

За последние 50 лет психотерапия приобрела большое распространение во всём мире. В Латвии на сегодняшний день специалистов, получивших психотерапевтическое образование, насчитывается уже более двухсот человек. Для такой небольшой страны в 2 миллиона 300 тысяч жителей, это значительное число. Для сравнения, на сегодняшний день в Германии число сертифицированных Европейской Ассоциацией Психотерапии специалистов составляет 1211 человек (по данным официального регистра ЕАП), во Франции – 15000 человек (из них сертифицированных ЕАП – 236) и т.д. [1, 2]. Тем не менее, такое количество практикующих терапевтов не удовлетворяет потребность населения в квалифицированной психотерапевтической помощи, поскольку необходимое количество специалистов - в среднем один психотерапевт на 2000 человек [2].

Предлагаемая вашему вниманию статья представляет собой попытку анализа концептуальных оснований гештальт-подхода.

Игорь Погодин, Наталья Олифирович, Геннадий Малейчук

Противоречие в том, что с одной стороны мы ценим и превозносим
концепцию конкуренции как двигателя прогресса, а с другой –
не устаем пропагандировать братскую любовь и смирение.
Карен Хорни.

Настоящая статья представляет собой попытку анализа феномена конкуренции и чувств, связанных с ней.

Данная статья – попытка осмысления особенностей гештальт – подхода на Беларуси, который, являясь психологическим и психотерапевтическим направлением, одновременно выступает и социальной практикой, вписанной в соответствующую культуру.

В начале были отношения…
М. Бубер

Современная гештальттерапия, как и более широкое направление – гештальтподход, в немалой степени опирается на категорию "отношение". Ф. Перзл, развивая основные идеи гештальттерапии, основывался на представлениях К. Гольдштейна о функционировании Организма в системе отношений "организм – среда". Развитие, рост становятся возможными тогда, когда "организм" четко идентифицирует свои потребности и вступает во взаимодействие с потребностно-опредмеченной средой.

На начальном этапе работы с клиентом, будь-то терапия или консультирование, психолог, психотерапевт сталкивается с проблемой диагностики его актуального психического состояния. И прежде чем диагностировать конкретную форму расстройства, встает необходимость определения уровня или глубины психической патологии. Существенным моментом на данном этапе является то, какой модели здоровья-болезни придерживается психолог, так как от этого будут зависеть критерии здоровья-нездоровья, используемые им в диагностике.

«Есть столько оргазмов, сколько звезд на небе».
Марго Ананд

«Я никогда не испытывала оргазм… Чувствую себя из-за этого неполноценной женщиной», «Я не уверена, что испытываю оргазм… Как это должно быть?», «Я не всегда могу испытать оргазм со своим партнером. Это нормально?», «Я достигаю оргазма только при мастурбации, а с моим партнером никогда. Кто в этом виноват: он или я?»… Можно еще долго продолжать перечень вопросов и проблем, связанных с проблемой аноргазмии.

Нужна ли Вам психотерапия?

Обращались ли Вы когда-нибудь за психологической помощью?

Как Вы считаете: те, кто прибегает к услугам психолога – нормальные люди?

Если Вы ответили «да» хотя бы на один вопрос, эта статья – для Вас. Если Вы ответили «нет» на все вопросы – возможно, прочитав ее, вы измените свое мнение.

Мифология, подобно отсеченной голове Орфея,
продолжает петь даже после смерти,
и пение ее доносится издалека.

Эта статья была написана достаточно давно. Ее появление было связано с рядом событий, которые заставили нас объяснять и рассказывать людям, далеким от психотерапии, о том, что представляет собой гештальт-подход. Времена изменились, да и мы тоже изменились, и, если бы писали эту статью сейчас, она бы выглядела по-другому. Однако мы решили оставить в ней все так, как есть, изменив лишь список литературы.

Синергичность, эквивалентность, комплементарность

Феноменология и тесно связанные с ней экзистенциализм и экзистенциальная психология ориентированы на "ухватывание", описание и понимание бытия. В связи с этим продуктивно исходить из концептуального аппарата феноменологии как некоего отражения общих, онтологических моментов. Не претендуя на всю полноту изложения, остановимся на некоторых, наиболее важных для нас, аспектах этого направления.

В основе психосоматического подхода лежит представление о связи тела и психики. О существовании такого рода связи знали очень давно. Об этом уже писали древнегреческие философы, рассуждая о природе болезни. Сократ говорит, что нет телесной болезни отдельно от души. Ему вторит Платон, утверждая, что нет отдельно болезней тела и болезней души. Оба считают, что болезнь и страдание – последствия неправильного мышления. Истинная причина болезни и страдания всегда мысль, мысль ложная. Тело само по себе заболеть не может – оно лишь экран, проекция сознания. Поэтому нет смысла латать экран. Болезнь – это лишь выражение, форма «проблемы». Это только возможность, которой пользуется жизнь, чтобы сказать нам, что где-то неладно, что мы не те, кто мы есть на самом деле. В этих рассуждениях древних философов содержатся важные идеи, основанные на представлении о человеке как о единой целостной системе. В настоящее время эти идеи возрождаются в парадигме холистического подхода, к которому, как известно, относиться и гештальт-терапия.

Делая «заметки» о применении гештальт-подхода в терапии детей, хотелось просто поделиться своим небольшим опытом и ощущениями, которые, возможно, станут для кого-то полезными, а может быть и поддержат тех, кто начинает работать с детьми.

«Нет ничего более удовлетворяющего,
чем экстаз от истинной встречи и соединения с другим человеком
в духе почтения к бытию этого человека».
Жан Ланье

Идеальный образ современного человека включает в себя сегодня ярко выраженный компонент сексуальности, подразумевающий наличие физических параметров, близких к модельному типу, и демонстрацию сексуального поведения, отличающегося гиперпотенцией. Реклама, страницы модных журналов подсказывают именно такой образ, культивируя в нашем сознании представления о том, каким должен быть идеальный мужчина или идеальная женщина.

В статье на примере сказки Г.Х. Андерсена «Русалочка» проанализировано влияние ранних объектных отношений на развитие Я.  Рассматривая жизненный путь героини, авторы акцентируют внимание на взаимосвязи между утратой матери на фазе сепарации-индивидуации и характером ее отношений со значимыми другими. Подчеркивается значимость психотерапии по восстановлению дефицитарных структур Я в работе с такого рода  пациентами.

Один преподаватель ВУЗа, где я училась, любил говаривать, что учёба в университете нужна для того, чтобы научиться учиться. Теперь, рассматривая и оценивая опыт прохождения личной терапии, которая фактически закончилась несколько лет назад, я с уверенностью могу сказать, терапия является конструктивной и максимально полезной в том случае, если вы научились лечиться. В тексте, который приведён ниже, вы не встретите ссылок на именитых авторов, исследовавших описываемую тему (ни в коем случае не умаляю их достоинств). Данные мысли не являются открытием, но, возможно, окажутся кому-нибудь полезными.

Данная статья посвящена процессу супервизии. Авторами статьи осмысляется опыт получения и предоставления супервизии. Разрабатывается модель супервизии, основанная на феноменах контакта супервизора и терапевта, ориентированная на обоюдное профессиональное и личностное развитие.

Статья посвящена экзистенциальной проблеме – страху смерти. Описан опыт работы с пациентами, пережившими ситуации угрозы жизни. По мнению автора, осознание собственного страха смерти вырабатывает у психотерапевта свою неповторимую систему убеждений и представлений о смерти, а работа с тревожными расстройствами более эффективна, если терапевт использует в терапевтической практике личный опыт и может обсуждать тему смерти с клиентом открыто.

 

В статье рассмотрены особенности работы с клиентами, страдающими соматоформными расстройствами. Основываясь на психотерапевтическом опыте, авторами выделено два типа клиентов с соматоформными расстройствами: «психологически неискушенный клиент» и «психологизированный» клиент и описаны этапы работы с ними.

Лекция, прочитанная на гештальт-конференции «Гештальт на пересечении дорог», Барановичи, февраль 2011 года.

Когда мы в полном здоровье, нам и в голову не приходит задумываться о болезнях. Вокруг нас много предупреждающей информации, мы иногда слышим, что у нашего знакомого или друга кто-то из близких заболел, или заболевают наши родные. Даже в этом случае мы лишь слегка соприкасаемся с реальностью другой жизни - жизни в болезни.

Когда дыхание неровно – все неровно,
но когда дыхание неподвижно – все неподвижно.
Поэтому следует контролировать свое дыхание осторожно.
Вдыхайте медленно и выдыхайте подобным образом,
не задерживая дыхание ни чрезмерно, ни свыше вашей способности,
не вдыхайте слишком поспешно,
вдыхание дает крепость и контролируемое и очищенное тело,
задержка дает ровное сознание и долговечность,
а выдыхание является полностью очищающим.
Горакша-Шатака (Сто стихов о хатха-йоге)

В психологической науке, с момента её появления в XIX веке, исследование психики человека осуществлялось путем анализа различных психических процессов. Материализованным фундаментом психических процессов являлись физиологические механизмы функционирования организма (тела) человека. Тело являлось скорее не предметом анализа в научной психологии, а всего лишь органическим субстратом, живущим по строго выверенным физиологическим законам, которые необходимо знать психологу исследователю.

Лекция, прочитанная на 2-ой гештальт–конференции в Барановичах в феврале 2012 года.

Тело – предмет изучения не только медицины, как правило, в связи с определенными заболеваниями, но и предмет изучения психотерапии. Благодаря нашему телу мы воплощены в реальности. Есть расхожее выражение: «Тело – храм души», однако тело и есть материализованное воплощение души. Мы приходим в этот Мир из лона матери, обличенными в определенную телесную оболочку, и первые наши ощущения – это ощущения тепла и прикосновения. На основе этих ощущений в дальнейшем развиваются и эмоции, которые характеризуются континуумом «приятно-неприятно». По сути, вся наша психическая жизнь зарождается и развивается из наших телесных ощущений.

Лекция, прочитанная на 3-ой гештальт-конференции в Барановичах в октябре 2012 года.

Пожалуй, в данной аудитории я не открою истину, когда заявлю, что тело человека является хранителем его жизненного опыта. Существует и более радикальная точка зрения, что тело – это материализованное воплощение души.

Заземление-термин, который хорошо известен каждому, кто пользуется электричеством. Данный термин относится разделу науки физики, посвященному электричеству. В электротехнике при помощи заземления добиваются снижения напряжения до безопасного для человека и животных значения [1].

Говоря обыденным языком, переизбыток напряжения с помощью специального устройства «заземлителя» уходит в землю. Заземление   термин, который по аналогии используется в различных направлениях психотерапии, в особенности телесно-ориентированных (биосинтез, бодинамика, биоэнергетический анализ и т.д). Перечислим наиболее распространенные трактовки данного термина.